5.0
Gemiddelde van 1-beoordelingen
100%
Je krijgt dagelijks mails met tips, inzichten, oefeningen en video's over mentaal welzijn, voeding en sport met elke week een nieuw thema.
Bettina Kegels kwam in aanraking met mindfulness en dat gaf haar zó veel innerlijke rust dat ze die rust graag wil delen met haar medemens. En daarom richtte ze Happy Academy op. Met e-books, blogs, video’s en trainingen verspreidt ze rust en verbindt ze gelijkgestemden op haar online platform Mindful Community. En het doel is niet alleen meer rust, maar ook meer inzicht, meer kracht, meer genieten en meer geluk.